Na era digital atual, cuidar da saúde mental é mais necessário do que nunca. Muitas pessoas enfrentam horários apertados e acabam adiando o autocuidado por questões logísticas. Pensando nisso, surgem as plataformas digitais de terapia como alternativa prática para trazer alívio de quem busca cuidar da mente. O acompanhamento psicológico